Jump to content
  • Announcements

    • Jas

      Hướng Dẫn/Thắc Mắc Khi Tham Gia Diễn Đàn   10/28/2016

      Trước khi đặt vấn đề - thắc mắc, hoặc muốn tìm hiểu cách sử dụng diễn đàn AsianLabrys, xin vui lòng click vào đây, và tham khảo những chủ đề đã có trong box Hướng Dẫn/Thắc Mắc/Ý Kiến. Nếu thắc mắc chưa được giải đáp, xin làm theo như sau: a) Nếu bạn có câu hỏi hoặc gặp phải vấn đề liên quan đến kỹ thuật của diễn đàn (lỗi gặp phải khi sử dụng, etc.), xin liên lạc với smod Hoangnguyen112 hoặc smod Dimwit, hoặc post bài trong Hướng Dẫn/Thắc Mắc/Ý Kiến B) Nếu vấn đề liên quan đến bài viết và các nội dung trong diễn đàn (xóa, chỉnh sửa, etc.), cũng xin liên lạc với Hoang hoặc brey để yêu cầu giải quyết c) Mọi câu hỏi và thắc mắc về tài khoản sử dụng (tại sao bị khóa hoặc đình hoãn, etc.) và các vấn đề liên quan trực tiếp đến các thành viên khác của diễn đàn, xin gửi thư đến Admin tại địa chỉ asianlabrys@gmail.com

Vicarious

Members
  • Content count

    85
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    8

Vicarious last won the day on September 15 2020

Vicarious had the most liked content!

Community Reputation

49 Excellent

About Vicarious

  • Rank
    Member

Profile Information

  • Gender
    Female
  • Interests
    Jogging.
  1. Trông ngóng kì tích!

    Có nhiều bài học liên quan đến tình cảm. Bài học về việc tạo dựng một mốt quan hệ khoẻ mạnh từ điểm ban đầu, về việc xây dựng bền vững mối quan hệ, về cách hài hoà giữ cái tôi và chúng ta để mỗi người có 1 không gian hưởng thụ và phát triển khi cùng đồng hành chung nhịp với nhau.. Ngoài ra còn có cả bài học làm sao kết thúc 1 mối tình cảm đã chết hay bài học tự bóp lại cái sự hi vọng trong 1 mối liên kết thiếu tiềm năng. Những bài học phía sau này tôi đã luôn không để ý đến và chưa bao giờ học một cách bài bản. Vậy thì nay tôi nhận thức hơn để lưu lại giáo trình bài học đưa một người không đáng ra khỏi tâm trí của bản thân để không gây ra sự khó xử cho cả đối phương và bản thân. Để thành bài học thì nhiều giác quan nên bị kích động để giúp bản thân có thể lưu giữ tốt được những bước cần trải qua, những khó chịu cần chấp nhận. Dạo gần đây tôi hay cảm nhận việc hụt hơi của bản thân. Lúc nào cũng cảm giác nhói nhói một chút. Vì sao nhỉ? Chắc là vì biết bản thân cần từ bỏ khi chưa vẫn chấp nhận. Thật ra chấp nhận thì phải thôi vì có j để mà ko chấp nhận đâu. Thế nên tôi cần cố gắng cổ động bản thân rút lại cái quĩ tình cảm của bản thân cho sự việc này. Với tôi, dùng tình cảm để giúp kiên trì thì dễ hơn nhiều với việc chấp nhận sự vô vọng mà từ bỏ, dùng cái sĩ diên của bản thân để gạt hết những điều còn vương vấn trong lòng. Biết sao được khi SN luôn có sự nồng nhiệt và lí tưởng hoá chuyện tình cảm. Nhưng một con cá khi đã được lôi về hiện thực thì sẽ có lúc nó vô cảm đến đáng ghét. Vậy thì những bài tập tiếp theo là bớt nghĩ đi một chút, bớt nhớ đi 1 chút. Chính sự vô tình từ những hành động tôi đã và đang nhận sẽ là động lực để tôi vượt qua. Qua lần này để tôi sẽ mạnh mẽ hơn, thực tiễn hơn. Tôi biết cuộc sống của tôi lại trở về quĩ đạo của nó thôi. Cũng như SG, qua nửa tháng đấu tranh quyết liệt, tôi sẽ giành lại sự tự do cho bản thân. Hẹn gặp phiên bản mới của bản thân vào tháng 10.
  2. Trông ngóng kì tích!

    Sau 1 khoảng thời gian, sớm nay tôi lại tỉnh dậy bởi tiếng nức. Cái cảm giác đang giữa một trận khóc cao trào và bị bật dậy lại chẳng thấy nước mắt j cả mà chỉ có cảm giác buồn. Ko biết đó có phải chính tôi hay người nào khác đang làm hành động đó. Có lẽ tôi tâm linh và ảo tưởng, cứ nghĩ rằng có 1 tâm hồn đồng điệu với bản thân, có thể cảm nhận được niềm vui, nỗi buồn với 1 ai đó. Nhưng tôi biết thật chất chỉ có tôi đang dần vượt qua những cảm xúc khó hiểu trong mối quan hệ vừa qua. Cái cảm giác nhớ da diết 1 ai đó mà không được nói ra, quen đấy nhưng tôi chưa bao giờ để bản thân lại lặp lại vs ng thứ 2. Thế rồi tật cũ lại tái. Tôi lại nhớ 1 ng ko được nhớ, ko đáng nhớ. Nhiều đến nỗi nh lúc cầm dt chỉ muốn gửi cho ngta 1 emoji ko liên quan để có thể thoả đi nỗi lòng của bản thân. Rồi chợt nhận lại, nếu họ ko chung nhịp hà cớ j lại làm phiền. Chút phẩm giá nhỏ nhoi còn lại cũng muốn bị tiêu tan luôn sao. Những lúc vậy, tôi lại ngậm ngùi dừng cái suy nghĩ bốc đồng của bản thân. Cuộc sống luôn công bằng. Được cái này sẽ mất cái khác. Nhưng tôi sẽ vẫn nhìn hình để chìm vào giấc ngủ.
  3. Trông ngóng kì tích!

    Tôi luôn có cảm tính cực kì mạnh mẽ. Những điều tôi linh cảm luôn đúng, dù nó là một điều tồi tệ như thế nào nữa, nó cũng đúng nên tôi dần tập quen xem những điều không hay ấy như một phần trong cuộc sống. Chấp nhận rồi trải qua những điều dù khó chịu như thế nào đi chăng nữa. Vì tôi biết bản thân là thứ duy nhất còn lại, và cần yêu thương trân trọng chính bản thân. Điều j đến cũng có thể sẽ đi, ngoại trừ bản thân ở mãi với mình. Mọi thứ giờ với tôi bình lặng sau 1 quãng thời gian bất ổn. Đã có những ngày tôi thức dậy với sự uất nghẹn còn đọng lại sau những giấc mơ. Tiếng ức đánh thức bản thân, để rồi tôi dậy với một tâm trạng nặng nề, buồn tủi. Tôi đã không biết rằng trong tiềm thức tôi lại có thể trải qua những cảm xúc đau đớn, hờn giận trong khi nhận thức lại không cảm giác điều gì cả. Con người luôn bất ngờ, ngay cả với chính bản thân mình. Tôi không biết tại sao những cảm xúc mãnh liệt này lại đến. May quá, mọi thứ đã đi. Nếu còn tiếp tục thì tôi nghĩ mình sẽ dần bị tách biệt giữa nhận thức ngây thơ và tiềm thức oán giận mà không thể thu hẹp lại. Dạo gần đây tôi dần gượng hết tâm trí để bỏ đi những sự nghiện ngập xấu của bản thân. Rõ ràng không thể bỏ hết được trong 1 thời gian ngắn, nên tôi cân đong giữa những thói xấu, cố ưu tiên bỏ đi điều xấu nhất với sự sử dụng một chút quá độ của những điều xấu ít gây hại hơn. Hôm nay thì thói xấu lại ùa về như một hệ quả tất yếu của một ngày không vui. Thì cuộc sống mà, đâu thể trọn vẹn được. Luôn tốt ở điểm này thì sẽ thụt lùi ở điểm khác. Vậy thì tôi cũng không dám tham lam. Mà chỉ cố hết sức. Việc viết ra với tôi giờ đây là 1 kiểu trị liệu dạng CBT. Đây là cái cách mà tôi đang dùng như liều thuốc chăm sóc vấn đề tâm thần của bản thân. Nếu cuộc đời chỉ có thể cho tôi một mình trải qua những hỉ nộ ái ố thì đành chấp nhận, bởi định mệnh là thứ chẳng ai làm trái được. Ah và tôi đã hứa sẽ không vì những kẻ xa lạ ngoài kia để khóc, đau lòng. Tôi đã cố lắm rồi dù lời hứa dạo gần đây không được thực hiện trọn vẹn.
  4. Trông ngóng kì tích!

    Tôi luôn có cảm tính cực kì mạnh mẽ. Những điều tôi linh cảm luôn đúng, dù nó là một điều tồi tệ như thế nào nữa, nó cũng đúng nên tôi dần tập quen xem những điều không hay ấy như một phần trong cuộc sống. Chấp nhận rồi trải qua những điều dù khó chịu như thế nào đi chăng nữa. Vì tôi biết bản thân là thứ duy nhất còn lại, và cần yêu thương trân trọng chính bản thân. Điều j đến cũng có thể sẽ đi, ngoại trừ bản thân ở mãi với mình. Mọi thứ giờ với tôi bình lặng sau 1 quãng thời gian bất ổn. Đã có những ngày tôi thức dậy với sự uất nghẹn còn đọng lại sau những giấc mơ. Tiếng ức đánh thức bản thân, để rồi tôi dậy với một tâm trạng nặng nề, buồn tủi. Tôi đã không biết rằng trong tiềm thức tôi lại có thể trải qua những cảm xúc đau đớn, hờn giận trong khi nhận thức lại không cảm giác điều gì cả. Con người luôn bất ngờ, ngay cả với chính bản thân mình. Tôi không biết tại sao những cảm xúc mãnh liệt này lại đến. May quá, mọi thứ đã đi. Nếu còn tiếp tục thì tôi nghĩ mình sẽ dần bị tách biệt giữa nhận thức ngây thơ và tiềm thức oán giận mà không thể thu hẹp lại. Dạo gần đây tôi dần gượng hết tâm trí để bỏ đi những sự nghiện ngập xấu của bản thân. Rõ ràng không thể bỏ hết được trong 1 thời gian ngắn, nên tôi cân đong giữa những thói xấu, cố ưu tiên bỏ đi điều xấu nhất với sự sử dụng một chút quá độ của những điều xấu ít gây hại hơn. Hôm nay thì thói xấu lại ùa về như một hệ quả tất yếu của một ngày không vui. Thì cuộc sống mà, đâu thể trọn vẹn được. Luôn tốt ở điểm này thì sẽ thụt lùi ở điểm khác. Vậy thì tôi cũng không dám tham lam. Mà chỉ cố hết sức. Việc viết ra với tôi giờ đây là 1 kiểu trị liệu dạng CBT. Đây là cái cách mà tôi đang dùng như liều thuốc chăm sóc vấn đề tâm thần của bản thân. Nếu cuộc đời chỉ có thể cho tôi một mình trải qua những hỉ nộ ái ố thì đành chấp nhận, bởi định mệnh là thứ chẳng ai làm trái được. Ah và tôi đã hứa sẽ không vì những kẻ xa lạ ngoài kia để khóc, đau lòng. Tôi đã cố lắm rồi dù lời hứa dạo gần đây không được thực hiện trọn vẹn.
  5. Mình dự là sẽ bắt đầu mở nhật kí khi đạt được kì tích mà khó quá, có khi lại sẽ bỏ cuộc. Viết nhật kí đang là xu hướng lên ngôi của thời đại với mục đích giảm áp lực và lấy lại động lực trong cuộc sống. Mình muốn viết để nếu kì tích có xảy ra thì mình vẫn lưu giữ được những kỉ niệm ngot ngào của cuộc sống hiện tại. Mình không phải suy nghĩ nhiều về những điều đang diễn ra mà có thể chăm chăm vào việc biến điều kì tích thành hiện thực. Sáng nay lại lên cơn hứng khởi. Mình gọi về nói vs em là sinh nhật em hãy đi BK, thế mà em lại tạt cho mình gáo nước lạnh, mệt, không muốn đi, lại phải cúp học. Nghe xong bao cảm hứng sáng sớm vụt tắt. Thế là sau đó em nó lại nhắn tin giải thích và nửa tiếng tiếp theo là ngồi nghe tâm sự. Mình vẫn bồi thêm câu, đợi vui vui sẽ rủ tiếp. Haiz, đúng là làm chị thật khó. Mình lại quay đứa bạn thân, phán 1 câu "vậy thứ 2 về SG thì bay qua BK", vẫn là lời đồng ý đầy nhiệt tình "ok, đang rãnh mà, lên kế hoạch đi". Haiz chập 2, giờ nói đi đâu cũng bị bắt là người lên kế hoạch, nếu không là không có kế hoạch gì thì mình lại là người càm ràm, tự mình làm khổ mình ah.
×