Người ta nói lăng nhăng là bản tính.

Lại có người hay ca lên , tôi đây là người chung thủy.

Vậy tại sao có người khi yêu cô A, vẫn không ngừng say nắng vô số người khác. đến khi yêu cô B thì lại không thể nghĩ đến ai khác, chỉ biết một lòng với cái cô đó mà thôi. Vẫn là một người , chỉ khác đối tượng yêu, thì tình hình lại khác đi.

Vậy chung thủy hay không, là do bản tính , hoàn cảnh, hay đối tượng?

Hạt Sen là một trong những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cho mẹ bầu, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Đồng thời hạt sen còn có công dụng như một thần dược giúp an thần và bồi bổ cơ thể. Vì thế các bà bầu không được bỏ qua các công dụng này nhé.

Công dụng của hạt sen đối với mẹ bầu

Có tác dụng an thai và giúp làm đẹp da

Hạt sen có công dụng giúp an thai và phòng ngừa xảy thai rất hiệu quả nhưng giá thành lại rẻ và rất dể tìm.

Ngoài việc giúp an thai hiệu quả thì hạt sen còn là loại thực phẩm có thể làm đẹp da nhanh chóng.Khi mang thai các mẹ bầu thường căng thẳng và lo lắng do ăn nhiều chất bổ sẽ nổi mụn hay da bị thâm, nám. Loại thực phẩm này có thể giúp bạn giải quyết lo lắng này bằng cách giúp cho da bạn luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.

Hạt sen giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu hơn

Mất ngủ và hay trằn chọc là việc thường xảy ra trong quá trình mang thai. Do hoạt động của thai nhi gây ra. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi sau này.

Hạt sen có thể giải quyết vấn đề mà bạn gặp phải, giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn rất nhiều. Bên cạnh đó để thay đổi khẩu vị hàng ngày bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau để ngon miệng hơn.

Các món ăn bổ dưỡng cho mẹ bầu từ hạt sen

Cách nấu chè hạt sen đậu đỏ

Món ăn này có tác dụng bổ dưỡng và làm mát cơ thể cho mẹ bầu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Hạt sen.
• 150 gram đậu đỏ.
• 150 gram gạo đỏ.
• 30 gram hoa quế.
• Đường phèn 100gram.

Các bước thực hiện:

• Ngâm đậu đỏ khoảng 1 giờ trước khi nấu.
• Vo gạo đỏ thật sạch và ngâm chừng 15 phút.
• Sau đó dùng gạo đun cùng với 5 ly nước nấu đến khi thành cháo, chỉ nên vừa tới không nên để quá nhừ.
• Nấu chín một nửa đậu đỏ rồi sau đó cho hạt sen vào nấu đến khi nhừ.
• Cuối cùng chỉ cần cho thêm đường phèn và cháo gạo đậu đỏ vào cùng đun thêm 10 phút là được.

Cách làm món canh gà hạt sen

Nguyên liệu cần có:

• 1 Con gà ác.
• 2 lát Gừng.
• 12 gram Sen khô.
• 12 gram xuyên tục đoạn.
• Dây tơ hồng và A giao mỗi loại 18 gram.
• Các loại gia vị.

Các bước thực hiện:

• Làm sạch gà ác, bỏ ruột
• Chần qua nước sôi khoảng tầm 4 đến 5 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh cho sạch.
• Chặt gà ra thành từng khúc vừa ăn.
• Cho gà vào thố, đổ nước sâm sấp rồi tiến hành hấp cách thủy.
• Tìm một cái túi vải cho hạt sen, xuyên tục đoạn và dây tơ hồng vào cùng, nấu với nước khoảng 30 phút.
• Đổ nước luộc gà vào nồi rồi chỉ lựa hạt sen cho vào nồi. Cho gừng vào cùng và tiếp tục hầm cách thủy thêm 3 giờ.
• Nêm nếm lại cho vừa ăn. Lưu ý nên ăn khi canh còn ấm.

Gà hầm thuốc bắc hạt sen

Món an này chủ yếu có tác dụng bổ dưỡng cho mẹ bầu và an thần rất tốt.

Nguyên liệu:

• 1 con gà ác.
• 1 gói thuốc bác theo chỉ định của bác sĩ.
• 3 cọng ngải cứu và một ít hạt sen.
• Gừng và một số gia vị khác vừa đủ.

Cách làm:

• Rửa sạch thuốc bắc và ngải cứu sau đó thái nhỏ.
• Làm sạch gà bỏ ruột sau đó khử mùi hôi bằng cách xát muối.
• Ướp thịt gà với hạt tiêu và gia vị vừa đủ, ướp khoảng nửa tiếng.
• Cho gà, hạt sen, thuốc bắc và gia vị vào nồi, đổ ngập nước.
• Hầm chín gà và nêm nếm lại cho vừa ăn. Nên dùng khi còn nóng.

Trên đây là tổng hợp công dụng của hạt sen đối với mẹ bầu và cách làm món ăn hạt sen. Hy vọng những món ăn từ loại thực phẩm đầy dinh dưỡng này sẽ giúp cho các mẹ bầu có một cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt.

Nguồn: https://monansuckhoe.com/

Thật sự buồn và thất vọng !

1 người mình dành hết tình yêu thương , tôi định hướng công việc cho em, động viên em học thêm này học kia để có công việc nghề nghiệp ổn định. Trong mấy tháng em chỉ ở nhà và ăn học thôi, cuối cùng em cũng vào làm 1 công ty đúng nghề mà em theo đuổi...

Thế rồi làm được 1 năm em thay đổi tính cách, em hay cáu với tôi, ít quan tâm tôi hơn trước, không cho tôi làm chuyện ấy...nhưng tôi cũng thôi không giận em

Rồi em hay chat với bạn nước ngoài đang ở VN để luyện tiếng anh, tôi cũng không cấm, nhiều khi tôi nghĩ lỡ có ai tán tỉnh em rồi em thay đổi theo ty mới thì sao, tôi rất sợ em rung động với ai đó.

1 lần tôi xem nghi ngờ nên xem đt của em xong em biết tôi xem đt nên em rất giận và nói em không thích ai kiểm soát, ai cũng có cái riêng tư... từ đó tôi không xem nữa vì sợ em lại buồn lại cáu.

Em đi làm cv nhiều áp lực hơn công việc của tôi nên tôi cũng hết sức có thể làm cho em được vui , ko dám tỏ ra buồn chán hay cáu giận em vì sợ em buồn. Em muốn gì, thích gì tôi cũng đồng ý.

Nhưng không hiểu sao tôi luôn có cảm giác em sắp rời ra tôi vì thực tế em có từng nói rằng: "cứ yêu thôi chứ không thể nói trước được điều gì, nếu 1 ngày em có người khác hoặc anh có nguoi khác thì sao, không ai nói trước được, mình lúc nào cũng phải chuẩn bị tâm lý và mạnh mẽ sống tốt vì bản thân mình..."những lời em nói làm tôi rất buồn, bây giờ em không nói kế hoạch sau này của chúng tôi như ngày xưa em và tôi hay bàn nữa. Dường như em vẫn yêu tôi nhưng lại đang tìm 1 người tốt hơn tôi để lấy chồng. Dường như Em không xác định ở với tôi suốt đời .

Tôi suy nghĩ nhiều nhưng ko biết mình nên làm gì, cứ ở với em như vậy đến đâu hay đến đó hay là chủ động nói chia tay em khi mà tôi còn rất yêu em.

Mong các bạn cho tôi lời khuyên!

Đã có đồ ăn ngon thì cũng nên có thức uống bổ dưỡng. Mỡ chia sẻ với cả nhà mình cách làm rượu dâu- nước cốt dâu tây. Đã qua thực nghiệm và trữ được rất lâu và cũng được khá nhiều người lớn, trẻ nhỏ trong họ hàng, gia đình và bạn bè đã test và rất thích, cứ kêu làm quài mà mỗi năm mỡ chỉ cho ra được 2 chai thôi

 Dâu Tây ngoài là một loại trái cây chứa nhiều Vitamin có lợi cho sức khoẻ như vit C, Và tiền tố chống õi hoá ( betacaroten) cà đẹp da thì nó còn được mệnh danh là một trong những thần dược yêu của những người yêu nhau, của những cặp vợ chồng ;)). 

 Loaj quả này không bảo quản được lâu cho nên chúng ta chế biến nó thành loại nước uống lên men để sử dụng trong thời gian lâu dài hơn mà không làm giảm tác dụng mà nó mang lại khi dung

 Nguyên liệu:

 - 5 kg dâu tây tươi

- đường cát ( không cần đường phải mịn và trắng)

- keo thuỷ tinh hoặc gốm

- máy sấy

- Máy ép trái cây

- màn PE

- khăn lau

- cái nồi to

 Cách làm:

 - Dâu rửa sơ, tách cuốn, rửa sạch và để ráo nước

- Ép lấy nước để vào ca, cho vào 1/2 kg đường rồi khuấy đều và cho vào ngăn mát tủ lạnh. Phần thịt để riêng ra 1 cái thao

- 1 kg dâu các bạn sử dụng từ 1-1,2 kg đường cát. Nếu không lên men lâu và chỉ ở dang nước cốt thì 800gram đường là được

 cho nước vào nồi đun cho đến khi lên tiêm, chỉnh nhỏ lửa lại sau đó cho hủ thuỷ tinh, nắp vào, trở đều r lấy ra để nguội, lau  và cuối cùng là sấy

 Nếu bỏ qua khâu chần thì có thể rửa sạch bằng nước lạnh, lau khô và sấy, sấy cho lọ thuỷ tinh nóng lên, cũng đồng thời nắm đậy luôn. Nên sấy nắm đậy trước khi sấy lọ vì khi sấy lọ xong mình đậy lại ngay

( cái ca dùng để đựng nước cốt dâu cũng nên sấy khô trước)

 Cho 1 lớp đường khoảng 5mm ở đáy lọ rồi cho lên 1 lớp thịt dâu bằng lớp đường. Cứ như vậy cho đến hết phần thịt dâu. Và cuối cùng là cho 1 lớp đường mỏng phủ lên trên mặt

 Dùng giấy chống khuẩn lau sạch phần cổ bên trong lọ rồi đậy nắp lại. Đừng đậy chặc qua vì qua ngày thứ 2 trở lên hỗn hợp sẽ sinh khí và có thể là bật tung nắp văng ra luôn đấy nên sometime các bạn mở nắp ra tí rồi đậy lại liền nha

 Đến ngày thứ hai các bạn lấy phần nước cốt trong ngăn mát ra và đổ vào trong lọ. Đừng quên cho thêm 1 lớp đường mỏng phủ lên

 Sau đó lấy lớp màn PE bịt lại và dùng muỗi kim tạo lổ nhỏ trên màn PE. Cố định lớp màn bằng dây thun sau cho lớp màn căng ra. Cuối cùng đậy nắp lại.

Sau 2 tuần các bạn đã có nước cốt dây tây để uống được rồi. Lọc lấy bã rồi cho vào tủ lạnh

 Nếu để lên độ thì mình để lâu hơn

 - Sau 1 tháng có thể lọc lấy bả ra rồi tiếp tục ủ, càng lâu càng ngon, khoảng 5 tháng bạn cho vào 100gr đường rồi ủ tiếp

 - có thể để cả bã dáu luôn trong lọ cho đến khi cho thêm 100gr vào. Lọc trước khi cho đường vào nha

 Sau quá trình này 1 tháng bạn có thể để vào ngăn mát tủ lạnh dùng được r đó. Mỡ thì muốn cho tăng độ rượu nên ủ tiếp bên ngoài cho đến khi nào uống thì bỏ vào tủ lạnh.

 Ở đây mỡ không xử lý về mặt cảm quan nha. Có nghĩa là không có dùng hoá chất hay phụ gia để giữ màu tươi của dâu nên là rượu có màu đỏ sậm

 Vị thì vừa ngọt vừa chua nhưng 1 ly thôi các bạn sẽ ngủ rất ngon và say không hay biết

 Khi còn ở SG, mỡ ủ được 1 chai duy nhất trong gần 3 năm. Nhỏ bạn thân ghé chơi tình cờ phát hiện. Cho nó 1/2 ly( loại ly thuỷ tinh mà mấy quán cf dùng làm trà đá cho khách uống đó), nhỏ uống xong khen, chưa kịp làm chung thứ 2 thì lịm không hay cho tới chiều luôn. Nó là đứa sành gụ, bia mà đô cũng cao, chừ mỡ thành công quá xá. Cứ hứa ủ cho nó mà tới nay cục nợ vãn còn, hix hix